Esta palestra aborda os impactos de ambientes de alta demanda cognitiva comuns em comunidades de tecnologia sobre o funcionamento cerebral, saúde e desempenho profissional. A partir de uma perspectiva da neurociência aplicada, são discutidos os efeitos da sobrecarga cognitiva, multitarefa, pressão e certificações constantes e o efeitos do excesso de informação sobre processos como atenção, raciocínio lógico, tomada de decisão e produtividade.

Além da análise teórica, a apresentação propõe estratégias práticas voltadas para a comunidade tech, com foco na autorregulação cognitiva e construção de ambientes de trabalho mais sustentáveis, promoção do bem-estar e redução de impactos negativos associados ao alto desempenho contínuo. A proposta aborda a troca de experiências do dia a dia tech, favorecendo a construção de práticas mais inclusivas, conscientes e sustentáveis no ecossistema tecnológico.